Ücretsiz e-kitap: “Kendine Dönüş — 7 Günlük Farkındalık Rehberi” için tıklayın →
Gizem Baştaş
Hoşgeldin
Alanlar
Kendini Tanıİlişkiler ve YaşamGençler ve EbeveynlerKariyer ve ÜretkenlikFinansal FarkındalıkYapay Zekâİhracat ve B2B
Size Özel
Kişiye Özel RaporlarKitaplar ve Çalışma KitaplarıDijital ÜrünlerEğitimler ve AtölyelerSeanslarDanışmanlık
Yazılar
BlogSık Sorulan SorularBen Kimim?Nereden Başlamalıyım?
Spirituel-6Spiritüel
Dijital Ürün

Duygusal Yenilenme Ritüel Sistemi

Dinlenme, journaling, öz bakım ve haftalık ritüel

Bu ürün nedir?

Dinlenme, journaling ve öz bakım pratiklerinizi düzenli bir haftalık ritüele dönüştürmenize yardımcı olan çevrimdışı bir araçtır. Kendinizi yenilemek için ayırdığınız zamanı rastlantısal olmaktan çıkarıp sürdürülebilir bir yapıya oturtmanız için bir çerçeve sunar. Tarayıcıda açılan tek bir HTML dosyasıyla çalışır.

Kimler için?

Öz bakımını ve yenilenme zamanını düzenli bir ritme kavuşturmak, kendine dönmek için haftalık bir alan açmak isteyen yetişkinler için uygundur.

Hangi durumda işinize yarar?

Şu durumdaysanız: Sürekli tükenmiş hissedip kendinize zaman ayıramadığınızı fark ediyorsanız.Şu durumdaysanız: Öz bakımı sürekli erteliyor, düzenli bir yapıya oturtamıyorsanız.Şu durumdaysanız: Haftanıza bilinçli bir dinlenme ve yenilenme ritüeli eklemek istiyorsanız.Şu durumdaysanız: Duygusal olarak kendinizi toparlamak için düzenli bir alan istiyorsanız.

Ne satın alıyorsunuz?

Çevrimdışı çalışan tek HTML aracını içeren bir ZIP paketi. İçinde ana talimat, yaklaşık 24 komut içeren bir komut kütüphanesi, 6 şablon, 7 bilgi dosyası, güvenlik kural seti ve bir test paketi bulunur. İçerikleri kopyalayabilir veya .txt/.md olarak indirebilirsiniz.

Yapay zekânızla ne yapacaksınız?

Aracı tarayıcıda açar, yapay zekâ platformunuzu seçer ve kendi bağlamınızı girersiniz. Araç ana talimatı, bilgi dosyalarını, komutları ve şablonları üretir; siz bunları kopyalar ya da indirir, kendi LLM hesabınızın özel talimat/proje alanına yerleştirirsiniz. Böylece yapay zekânız duygusal yenilenme ritüeli için yapılandırılmış olur.

“Yapay zekânı eğitme” ne demek?

Buradaki “eğitme”, modelin teknik olarak yeniden eğitilmesi veya fine-tuning yapılması anlamına gelmez. Sistem; kendi yapay zekânıza (ChatGPT, Claude, Gemini ve benzeri) doğru bağlamı, çalışma kurallarını, yöntemleri ve gerekli bilgileri vererek onu bu kullanım alanına göre yapılandırır.

Hangi platformlarda kurabilirsiniz?

Aynı ürün, yedi farklı kurulum yolundan size en uygun olanıyla çalışır. Her yol aynı içeriği kullanır; ancak platformların arayüzü ve yetenekleri birbirinden farklıdır.

ChatGPT
  • Plugin / Skill
  • Custom GPT
  • Proje
Claude
  • Proje
  • Sohbet (temel kullanım)
Gemini
  • Spark Skill
  • Gem

Hangi kurulum yollarının sizde açık olduğu hesabınıza, aboneliğinize (plan) ve bölgenize göre değişebilir; platformlar zaman zaman özelliklerini güncelleyebilir. Ürün, seçtiğiniz platformdan bağımsız olarak aynı talimat, bilgi, komut ve şablonları üretir.

Nasıl kurulur?

  1. 1Satın alın ve ürünün ZIP dosyasını güvenli bağlantıdan indirin.
  2. 2ZIP’i açıp içindeki tek HTML dosyasını tarayıcınızda açın (kurulum gerekmez).
  3. 3Kullanmak istediğiniz yapay zekâ platformunu seçin (ChatGPT, Claude, Gemini ve benzeri).
  4. 4Aracın istediği alanları kendi bağlamınız/bilgilerinizle doldurun.
  5. 5Güvenlik onayını verdikten sonra ana talimat, bilgi dosyaları, komut ve şablonları kopyalayın veya indirin (.txt/.md).
  6. 6Bu içerikleri seçtiğiniz platforma uygun yolla ekleyin: ChatGPT (Özel Talimat/Skill, Custom GPT veya Proje), Claude (Proje ya da Sohbet) veya Gemini (Spark Skill ya da Gem).
  7. 7Sisteminizi kendi sorunuz/senaryonuzla kullanmaya başlayın; gerektikçe HTML’e dönüp komut ve şablonları alın.

İlk kullanımda ne olur?

İlk açılışta seçtiğiniz yapay zekâ platformunu belirler, aracın istediği profil/bağlam alanlarını doldurur ve güvenlik onayını verirsiniz. Ardından size özel oluşturulan ana talimatı kopyalayıp yapay zekânıza ekler, ilk komutu çalıştırarak sistemi kullanmaya başlarsınız.

Ne tür çıktı alırsınız?

  • Haftalık dinlenme ve öz bakım ritüeli planı
  • Yenilenmeyi destekleyen journaling soruları
  • Enerjinizi toparlamaya yönelik pratik şablonlar
  • Kendinize alan açmayı hatırlatan çerçeveler
  • Yapay zekânızla ritüeli kişiselleştirecek komutlar

Bu ürün ne değildir?

  • Tıbbi ya da psikolojik tedavi veya tanı değildir.
  • Herhangi bir iyileşme ya da şifa garantisi vermez.
  • Profesyonel destek gerektiren durumların yerine geçmez.
  • Verilerinizi saklayan bir bulut/SaaS hizmeti değildir.
Teknik gereksinim

Güncel bir web tarayıcısı (Chrome, Edge, Firefox veya Safari). HTML aracı bilgisayarınızda yerel/çevrimdışı çalışır; kurulum gerektirmez. İçeriği kullanacağınız yapay zekâ için ilgili hizmete (ChatGPT, Claude, Gemini vb.) ait bir hesap ve internet gerekir.

Teslimat

Dijital teslimat. Ödeme sonrası her ürün için güvenli, kişiye özel indirme bağlantısı verilir. Fiziksel gönderim yoktur. Verileriniz bu ürün üzerinden bizde saklanmaz; içerik sizin bilgisayarınızda ve seçtiğiniz yapay zekâ platformunda kalır.

Dijital ürünlerde indirme/erişim sonrası cayma hakkı kullanılamaz (6502 sayılı Kanun).