Ücretsiz e-kitap: “Kendine Dönüş — 7 Günlük Farkındalık Rehberi” için tıklayın →
Gizem Baştaş
Kariyer-11Kariyer
Dijital Ürün

Tükenmeden Performans Koçluğu

İş yükü, kapasite, enerji ve sürdürülebilir performans

Bu ürün nedir?

Yoğun çalışan profesyoneller için hazırlanmış, yapay zekânızı sürdürülebilir performans koçu gibi çalışacak biçimde yapılandıran çevrimdışı bir araçtır. İş yükünüzü ve kapasitenizi dengelemek, enerjinizi korumak ve performansı tükenmeden sürdürmek için gereken talimat, komut ve şablonları tek bir HTML dosyasında üretir. İnternet gerektirmez, kurulum istemez.

Kimler için?

Tempolu çalışan, işi kişisel enerjisini aşmaya başlayan; sürdürülebilir bir çalışma düzeni kurmak isteyen profesyoneller için.

Hangi durumda işinize yarar?

İş yükünüz kapasitenizi aştığını hissettiriyorsa…Gün sonunda tükenmiş hissediyor, toparlanamıyorsanız…Enerjinizi neyin tükettiğini net göremiyorsanız…Performansınızı sürdürülebilir bir düzene bağlamak istiyorsanız…

Ne satın alıyorsunuz?

Tek HTML aracı içeren bir ZIP paketi; içinde ana talimat, yaklaşık 7 bilgi dosyası, 22 hazır komut, 7 şablon, güvenlik kuralları ve bir test seti bulunur. Çıktıları kopyalar veya .txt/.md olarak indirip kendi yapay zekânıza aktarırsınız.

Yapay zekânızla ne yapacaksınız?

Aracı tarayıcıda açar, yapay zekâ platformunuzu seçer ve iş yükünüzü, enerji durumunuzu ve önceliklerinizi girersiniz. Araç size özel ana talimatı, bilgi dosyalarını, komutları ve şablonları oluşturur; güvenlik onayından sonra kopyalar ya da indirir ve yapay zekânızın özel talimat/proje alanına eklersiniz. Yapay zekânız sürdürülebilir performans çalışmanıza göre yapılandırılmış olur.

“Yapay zekânı eğitme” ne demek?

Buradaki “eğitme”, modelin teknik olarak yeniden eğitilmesi veya fine-tuning yapılması anlamına gelmez. Sistem; kendi yapay zekânıza (ChatGPT, Claude, Gemini ve benzeri) doğru bağlamı, çalışma kurallarını, yöntemleri ve gerekli bilgileri vererek onu bu kullanım alanına göre yapılandırır.

Hangi platformlarda kurabilirsiniz?

Aynı ürün, yedi farklı kurulum yolundan size en uygun olanıyla çalışır. Her yol aynı içeriği kullanır; ancak platformların arayüzü ve yetenekleri birbirinden farklıdır.

ChatGPT
  • Plugin / Skill
  • Custom GPT
  • Proje
Claude
  • Proje
  • Sohbet (temel kullanım)
Gemini
  • Spark Skill
  • Gem

Hangi kurulum yollarının sizde açık olduğu hesabınıza, aboneliğinize (plan) ve bölgenize göre değişebilir; platformlar zaman zaman özelliklerini güncelleyebilir. Ürün, seçtiğiniz platformdan bağımsız olarak aynı talimat, bilgi, komut ve şablonları üretir.

Nasıl kurulur?

  1. 1Satın alın ve ürünün ZIP dosyasını güvenli bağlantıdan indirin.
  2. 2ZIP’i açıp içindeki tek HTML dosyasını tarayıcınızda açın (kurulum gerekmez).
  3. 3Kullanmak istediğiniz yapay zekâ platformunu seçin (ChatGPT, Claude, Gemini ve benzeri).
  4. 4Aracın istediği alanları kendi bağlamınız/bilgilerinizle doldurun.
  5. 5Güvenlik onayını verdikten sonra ana talimat, bilgi dosyaları, komut ve şablonları kopyalayın veya indirin (.txt/.md).
  6. 6Bu içerikleri seçtiğiniz platforma uygun yolla ekleyin: ChatGPT (Özel Talimat/Skill, Custom GPT veya Proje), Claude (Proje ya da Sohbet) veya Gemini (Spark Skill ya da Gem).
  7. 7Sisteminizi kendi sorunuz/senaryonuzla kullanmaya başlayın; gerektikçe HTML’e dönüp komut ve şablonları alın.

İlk kullanımda ne olur?

İlk açılışta seçtiğiniz yapay zekâ platformunu belirler, aracın istediği profil/bağlam alanlarını doldurur ve güvenlik onayını verirsiniz. Ardından size özel oluşturulan ana talimatı kopyalayıp yapay zekânıza ekler, ilk komutu çalıştırarak sistemi kullanmaya başlarsınız.

Ne tür çıktı alırsınız?

  • İş yükü ve kapasite değerlendirmesi
  • Enerji tüketen ve besleyen etkenlerin haritası
  • Önceliklendirme ve sınır koyma çerçevesi
  • Toparlanma ve mola rutinleri
  • Sürdürülebilir haftalık çalışma planı

Bu ürün ne değildir?

  • Tıbbi ya da psikolojik danışmanlığın yerine geçmez.
  • Tükenmişliğin önleneceğine dair kesin sonuç garantisi vermez.
  • Yapay zekâ modelini yeniden eğitmez; talimat ve bağlamla yapılandırır.
  • Bulut hizmeti değildir ve verilerinizi saklamaz.
Teknik gereksinim

Güncel bir web tarayıcısı (Chrome, Edge, Firefox veya Safari). HTML aracı bilgisayarınızda yerel/çevrimdışı çalışır; kurulum gerektirmez. İçeriği kullanacağınız yapay zekâ için ilgili hizmete (ChatGPT, Claude, Gemini vb.) ait bir hesap ve internet gerekir.

Teslimat

Dijital teslimat. Ödeme sonrası her ürün için güvenli, kişiye özel indirme bağlantısı verilir. Fiziksel gönderim yoktur. Verileriniz bu ürün üzerinden bizde saklanmaz; içerik sizin bilgisayarınızda ve seçtiğiniz yapay zekâ platformunda kalır.

Dijital ürünlerde indirme/erişim sonrası cayma hakkı kullanılamaz (6502 sayılı Kanun).